alattw_molatte
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잡곡밥 영양소 흡수 팁
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4일차 여성의류

잡곡밥 영양소 흡수 팁

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6/30(화) 오픈
alattw_molatte 잡곡밥 할 때 물만 넣으시면 당장 멈추세요 🚫 잡곡이 몸에 보약이라길래 매일 먹는데 살 빠지기는커녕 혈당 수치만 치솟는 거에요 😱 의사 쌤한테 여쭤봤더니 물만 넣으면 영양소 흡수도 안 되고 꺼끌하기만 하다고 무조건 이거 한 스푼 넣어야 혈당 스파이크도 싹 잡아준대요 🤍 바로 해봤더니 밥알이 촉촉하고 윤기가 좔좔 흐르는 게 입에서 살살 녹는 거 있죠? 📌 댓글에 '잡곡' 남겨주시면 정보 바로 보내드릴게요 #잡곡밥 #살림꿀팁 #요리꿀팁

2일 전

잡곡밥 영양소 흡수 팁 공구 피드현황

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2일 전

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