성장만두 레시피

7/13(월) ~ 7/16(목) 오전 9시 까지

rnn.dahs [키크는 아침 레시피] 🍀 ‘새우‘남겨주시면 레시피 바로 공유드려요 🍀 팔로우 해주셔야 DM 오류 없이 발송됩니다 ⋆ ⊹⁺ 🔗프로필 링크 [13번] 에서 확인가능해요 아이 아침 메뉴 고민하시는 분들 👀 이거 한번 보세요! 맨날 공부로 1등한다는 아들 엄마를 간만에 만났는데, 조그맣던 그 집 아들이 방학 지나고 키가 갑자기 180이 된 거예요. 😳 너무 놀라서 비법이 뭐냐고 물어봤더니 겨울방학 내내 아침마다 이걸 먹였대요. 일명 성장만두인데요🦐 주 재료인 새우에는 아연이랑 칼슘이 들어 있어서 키와 근육 성장에 도움이 되고, DHA랑 오메가3 지방산도 풍부해서 두뇌 발달이랑 집중력에도 좋다고 하더라고요.🧠 그래서 요즘 성장기 아이들 아침 메뉴로 완전 끝판왕이래요 💪🏻💪🏻💪🏻 저는 처음에 만두라길래 “만들기 어렵겠는데…?” 했거든요👀 근데 이 레시피는 노 밀가루로 만드는 방법이라 속도 편하고 혈당도 덜 오르고 🔥비법재료🔥덕에 10분이면 뚝딱 만들어서 아침에도 완전 간편한거있죠? 요 만두는 특히 식감이 진짜 대박인데 레시피대로하면 비법재료덕에 겉이 쫀득! 하니 꼭 레시피대로 해주셔야해요 🌈댓글에 “새우” 남겨주시면 1등 엄마가 공유해준 레시피 바로 공유드려요🌈 📤메세지안보이시면 숨김함과 요청함도 확인🙏🏻 좋은템과 좋은정보 추천은 정보요정👉 @jip.kimi #레시피 #성장기식단 #아침식사추천 #키크는식단 고단백영양식단 초간단레시피

8시간 전