바나나빵

7/8(수) 오전 11시 ~ 7/11(토) 까지

binpxe_ 다이어트 중인데 빵, 간식 못 끊는 분들 꼭 보세요 👀 이 바나나빵 한 조각에 단백질 8g. 100만 유튜버 레시피를 한국에서 구하기 쉬운 재료로 만들어봤어요. ✔ 아침대용 가능 ✔ 운동 전후 간식 가능 ✔ 냉동보관 가능 ✔ 진짜 맛있음 8년 동안 단백질베이킹, 저탄수베이킹 연구하면서 먹어본 레시피 중 손에 꼽는 수준입니다. 재료 구매링크는 프로필 링크에 정리해두었어요 🔗 저장해두고 꼭 만들어보세요 ❤️ 아, 이건 작더라도 에프보단 오븐으로! 꼭 구워보세요 👩‍🍳 추천제품은 프로필링크에 걸어둘게요! 레시피 파운드케이크틀 1개 + 6구 머핀 용량 (파운드케이크틀 1개로만 구울거라면 레시피의 반만 계량해주세요.) 바닐라프로틴가루 110 아몬드가루 200 베이킹파우더 6 베이킹소다 9 (저는 베이킹소다가 없어서 베이킹파우더만 18g 넣었어요) 시나몬가루 2 소금 4 나한과 80 잘익은바나나 소~중사이즈 4개 바닐라익스트렉 7 무지방그릭요거트 130 계란 1개(약 50g) 흰자 90 다크초콜릿 85 파운드케이크틀에 반죽 700g팬닝 머핀틀에 65~70g 팬닝 라쿠진 미니오븐기준 윗불 160 아랫불 175 20분 예열 후 35~40분 굽기 #다이어트식단 #단백질빵 #바나나빵 #고단백간식

2일 전

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