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식품
식이습관
6/8(월) 오전 11시 오픈
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식이섬유가 부족하면 일어나는일‼️... 더 보기
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식이섬유가 부족하면 일어나는일‼️
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변비 / 복부팽만 / 체중증가 / 피부트러블
면역력 약화까지
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🔎 식이습관 식이섬유가 꼭 필요한이유 ‼️
가장 중요한 장내환경이 바꿔지지않으면
비 만 / 살찌는 체질이 될수밖에 없어요
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비 만을 부르는 장내 미생물 불균형이 생긴다면
유해균이 증가함에따라서 염증을 유발하는 독.소생성
만성 염증의 원인이 될수밖에 없어요 ‼️
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장내환경이 안좋으면 우리몸의 필요한
영양분을 흡수시키지못해요
그 좋은 영양제들 먹으면 뭐합니까
식이섬유가 부족해서 장내환경이 좋지않아 그 영양소들
흡수가 안되요ㅠㅠ그래서 꼭 식이섬유를 챙겨주셔야해요🩷
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의사분들도 영양제들중 가장 먹으라고 추천하는게
“식이섬유”이에요 식품으로는 채우기 힘들기때문에
그렇기때문에 식이습관 하루 1-3포로 식이섬유
챙겨주세요
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.🔻식이습관이 꼭 필요하신분들 🔻
*변비로 고민하는 임산부
*규칙적인 배변 활동이 필요한 분
*아침마다 속이 더부룩한 분
*식이섬유가 부족한 식사를 하는 분
*채소와 과일 섭취가 부족한 아이부터 어른까지
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구매는 링크에서 가능해요 꼭 식이습관
드셔보세요 바이어트와 함께 섭취시 시너지 업🩷
임산부 수유부 아이들 모두 가능해요
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#다이어트 #다이어트꿀팁 #다이어트소통 #식이습관
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