pere_yapa
아침마다 애들 밥 먹이느라 전쟁 치르고 계셨죠?🥲... 더 보기pere_yapa아침마다 애들 밥 먹이느라 전쟁 치르고 계셨죠?🥲
흰 쌀밥 억지로 먹여도
금방 배고파하고 집중력 떨어지는 거
한 번쯤 느껴보셨을 거예요
그래서 요즘은
밀가루 없이 만드는 팬케이크로 바꿔주는 분들 많더라구요🥞✨
바나나 + 계란물만 + 이 재료만 넣어주면 끝인데
단백질이랑 영양까지 챙길 수 있어서
아침 대용으로 딱이에요👍
10분이면 완성되고
퐁신퐁신 + 달콤한 향까지 나니까
입 짧은 아이들도 잘 먹는 조합이에요👦👦👦
엄마는 편하고
아이 영양까지 챙길 수 있는
요즘 아침 치트키 느낌👀
이 레시피 알고 나면
아침 밥 고민 확 줄어들어요💗
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