오픈 3일전
기름 묻은 ㅈ1방 ㅈ1우개
bellea___
팔로워 9,431명
yehpoov_
7일
팔로워 9,431명
마감 3일전
유아용품
디카페인 돌체라떼
6/2(화) 오전 10시 ~ 6/12(금) 까지
yehpoov_
🌙 다이어트 중에 마시는... 더 보기
yehpoov_
🌙 다이어트 중에 마시는
☕ 디카페인 돌체라떼가 있대요!
저 이거 먹고 진짜 8kg 뺐어요. 💪
제 원래 출근길 루틴이요…
카페 가서 연유 듬뿍 들어간
묵직한 돌체라떼 한 잔 마시는 거였거든요.
그 묵직한 연유 맛… 진짜 중독이잖아요. 🤤
근데 다이어트하면서 끊었어요. 😭
한 잔에 365kcal, 당이 35g…
거의 🥣🥣 밥 한 공기 반이라서요.
근데 헬스장 갔는데
사람들이 전부 라떼를 마시고 있는 거예요?!
이상해서 PT쌤한테 물어봤더니
✨ 살빠지는 돌체라떼 레시피 ✨가 있대요! 🤯
📊 한 잔 영양정보
✔ 150kcal (스벅 돌체의 절반!)
✔ 단백질 20g 💪
✔ 당류 3.6g
🌙 디카페인 (카페인 단 1mg!)
저녁에 마셔도 잠 잘 와요. ☁️
야식 대신 한 잔 추천 ❤️
🥤 살빠지는 레시피 궁금하신 분!
👇 댓글에 '살빼' 남겨주세요 💌
DM으로 풀버전 보내드려요!
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