마감 2일전
하버 화이트 다이얼 실버 메쉬 워치
jini_dami_mom
팔로워 2.4만명
ak__yoga
15일
팔로워 2.4만명
오픈 6일전
체험학습
스탠딩 바이크
6/19(금) 오후 4시 30분 ~ 6/21(일) 저녁 6시 50분 까지
ak__yoga
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ak__yoga
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30대 중반 되니까 살이 진짜 안 빠지죠? 😭
큰맘 먹고 달리기 시작했는데
무릎이 바로 비명을 지르더라고요. 🏥
그래서 트레이너 쌤이 추천해 주신
스탠딩 바이크를 타봤거든요. 🚲
처음엔 이게 운동이 될까 싶었는데.. 🤔
공원 딱 한 바퀴 돌았을 뿐인데
다리가 후들거려서 깜짝 놀랐어요! 💦
와, 이거 진짜 장난 아니더라고요.
안장 없이 서서 타는 방식이라서
코어 근육까지 빡 잡히는 느낌! ✨
덕분에 안 빠지던 뱃살도 쏙 들어갔어요.
무릎 부담 없이 전신 운동하니까
무려 7kg나 감량 성공했답니다! 📉
여러분도 무릎 아프면 꼭 타보세요! 👍
#스탠딩바이크 #다이어트성공 #무릎운동 #뱃살빼기 #유산소운동
15일 전
스탠딩 바이크 공구 피드현황
15일 전
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15일 전
나에게 상처 준 사람과 다시 연락하지 말 것 . . 📚 #생각만바꿔도인생이바뀐다 구매 링크는 프로필 하단에 있습니다. . 👉 @jangmoon_ 팔로우하시고 매일 좋은 글 받아보세요. . . #글 #글귀 #인간관계 #생각
15일 전
. 사파 CD/DVD 플레이어 3종 슈퍼심플송 & 페파피그 DVD 공구 오픈 ✨ 엄마표영어로 너무 유명한 슈심송 , 그리고 아이들이 정말 좋아하는 페파피그 , 사파 CD/DVD 플레이어까지 준비했어요 💛 구매페이지에 포토후기 남겨주시면 ...
