j_neeya___
마운자로 효과없는 사람 특... 더 보기j_neeya___마운자로 효과없는 사람 특
1. 반복되는 굶기-폭식 으로 대사 망가져있는 상태
2. 운동부족으로 근육량 없음
3. 식단은 무슨 그냥 배안고프다고 쌩으로 굶어버림
-> 제가 했던 방법인데요! 이대로하니까 당연히 몸무게는 줄지만 진짜 안예쁘게 빠졌고요, 그래서 한달만에 4kg 쪘어요. 물론 근육도 2kg 찜 (잘 먹어서..)
요요 온 후기는요
정말 짜증 지대루입니다 ^^;
59까지 뺐더니 마운자로 끊고 63kg가 됐고..
5mg 품귀현상으로 테이퍼링을 못한 나의 죄이다...
물량을 확보하고 끊었어야지
오늘 병원가서 처방받고 다시 5mg 맞았는데,
역시나 입맛 사-악 사라지면서?
도파민 사-악 없어지면서? 인생 무미건조 해지면서~
이번엔 무산소 운동 하면서 식단까지 조져볼 생각입니다.
BMI 20초반분들은 식단+운동 병행했을 때 한달에 5kg 이렇게 금방 빼시더라고요.
그렇다면.....저도?
그래서 마운자로 강남권에서 제일 싼 병원 또 다녀왔어요..
팔뚝/등살 지방추출 주사도 완전 자리잡아서
라인 너무좋은데, 황금기는 딱 3개월이래서..진짜이번엔 제대로 해야해요.
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