번뇌를 종료합니다

6/19(금) ~ 6/22(월) 까지

kkyung_gommy #도서협찬 #윤택한독서 #번뇌를종료합니다 #필로소피랩 #각주 책 리뷰 776 @cakebooks.official 각주 출판사로부터 도서를 제공받아 작성하였습니다 불교에서 말하는 108번뇌는 인간이 세상을 살아가는 데 있어서 경험하면서 쌓이게 되는 감정들로 이루어진다. 인간들의 마음이 108가지 오류를 범하게 되는 것으로 인간이라면 누구나 겪게 되는 엉키고 성긴 마음의 산물들이다. 시대가 흘러서 머나먼 미래에도 엉켜 붙은 마음은 쉽게 회복시킬 수 없기에 불교에서는 복잡한 괴로움의 정체를 번뇌라고 부른다. 번뇌를 종료합니다는 일상에서 자주 사용하는 5가지 핵심 방해물이 5개를 중심으로 마음을 점검하면서 번뇌를 중요하길 바란다. 경전의 딱딱한 오늘이 문장이 아니라 우리의 삶에 친밀하게 다가갈 수 있는 평안한 문장들을 만나본다. 마음을 단단하게 만드는 태도는 세상에 맞서기 위해 마음을 세우는 태도가 아니라 필사를 하면서 진심 어린 사유를 할 수 있도록 돕는다. 번뇌 CODE 001 누군가의 성공이 나의 실패처럼 느껴진다. _ 번뇌의 근원 _ 상대적 박탈감. 남이 얻은 것을 시기하는 마음은 스스로를 망치는 일이다. 질투는 상대에게 아무런 해를 끼치지 못한 채, 자신의 마음만 병들게 할 뿐이다. _ 성실론 제12권 나만의 속도로 성장하는 법을 배운다. 타인과의 속도를 늦추면 보이는 것들이 모르는 것으로 변해버린다. 번뇌 사용 설명서 Step 1 타인의 성공은 나의 실패가 아니다 Step 2 남의 얻은 것을 쉬게 하는 마음 스스로 망치는 일이다. 질투는 상대에게 아무런 해를 끼치지 못한 채 자신의 마음만 병들게 할 뿐이다. 오늘의 마음을 돌아보며 내일 준비하는 실천 리스트를 체크해 보자. 부정적인 생각에 잠기지 않고 좋아하는 사소한 일 하나를 하기로 한다. 탐욕하는 시간을 내쫓아버린다. 사유하는 폭을 넓혀보자. 108번뇌를 종료합니다는 지치고 흔들린 마음의 오류를 범하게는 것으로 나를 괴롭히는 108개의 문장들을 통한 탈출 필사이다. 이별을 통해 슬프고 우울하다고요. 부처의 지혜를 직접 써보면서 답답하고 막혀버린 마음에 여유를 심어보자. 흔들리는 마음을 앞으로 버티고 견뎌낼 수 있게끔 만들어 주는 행복을 영위하기 위한 해답을 풀어나가기 위해 문제를 해결하려는 시도가 필요하다. 넘치는 감정을 다스리고 싶은 분들께 추천드립니다.

2일 전