10분 독서 클럽

7/25(토) ~ 7/31(금) 까지

teao_jely 8년째 새벽 독서 중인 내가 의지력을 이기는 유일한 꼼수 알려줄게. 내가 모임을 운영해 보니까 미라클 모닝이나 벽돌책 모임은 성공률이 10~20%밖에 안 되는데, 성공률 80%가 넘는 괴물 같은 모임이 딱 하나 있었어. 바로 10분 독서 클럽이야. 허 참, 10분 읽어서 뭐하냐고요? 우리가 독서에 실패하는 이유? 처음부터 30분, 1시간씩 ’각‘ 잡고 시작해서 그래. 그거 알지? 습관 만드는 건 몇 달 걸려도, 포기는 하루도 안걸린다? 근데 10분 정도는 아무리 피곤해도 시간 낼 수 있거든. 여기에 진짜 ’킥‘이 있는거야. 일단 10분 읽잖아? 그럼 뇌가 이렇게 생각해. ’어? 조금 더 읽고 싶은데?‘ 이게 바로 10분 독서의 꼼수야. 매일 10분만 읽어도 한 달에 책 2권은 읽을 수 있다니까? 매일 1시간 읽기로 결심하잖아? 90%가 일주일도 안돼서 포기해. 매일 딱 10분만 읽기로 결심하잖아? 80%이상이 성공한다니까? 한 달이면 300분을 읽게 되는거야. 한 번이라도 성공해 본 경험은 다음 성공률을 수직 상승시켜. 결국 더 높은 목표도 이뤄내게 만들어 주지. ⏰오늘부터 딱 10분만 뇌를 속여보자🙌 / 효과가 대박이라 텐미닛북클럽 기다리는 분들 많으셨는데.. 제가 여력이 될 때 다시 한 번 열어보겠습니당♥️ 💬오늘 무슨 책 읽을 건지 댓글로 알려주세요! 📌200만 명의 데이터로 밝혀낸 습관 설계의 비밀 노력없이 성공하는 법 #꾸준함의힘 #도다다이스케 #비즈니스북스

28일 전