여수
다이어트 레시피
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팔로워 13.9만명
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1일
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3일차
해외숙소
PT 수업
7/1(수) 오후 2시 오픈
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PT 모집
1. PT를 받았는데도 헬스장에서 뭘해야할지 고민해보신분들
2. 부위별 운동을 어떻게 해야할지 고민되시는분들
3. 운동을 배워봐도 잘 모르겠다 하시는분들
4. 아파서 운동이 잘안되는분들 ~ 오세요.
- 해당 근육의 움직임을 찾아드리고, 타켓 근육을 잘 사용할 수 있도록 도와드리겠습니다.
- 문제가 있는 움직임을 평가하고 개선하는 것을 도와드리고, 운동까지 연계해서 강화시켜드릴 수 있습니다.
- 특정 목적으로 바디 이미지를 개선해야 하는 분들을 도와드립니다.
- 트레이너로서 티칭 노하우를 알려드립니다.
- 혼자서 운동할수 있게 만들어 드립니다.
개인수업은 회당 10만원, 카드/현금 동일
최초 10회 등록, 이후 추가는 개인의 필요에 따라 횟수제한없이 진행됩니다.
수업은 1:1로 진행됩니다.
이론/실기 모두 가능
1일 전
PT 수업 공구 피드현황
7일 전
#공구예고 ▫️ 공구오픈: 7월 3일-7월 7일 작고 가벼운 초미니 사이즈에 110,000rpm 고속 BLDC 모터 탑재로 여행, 운동, 출장용 반응 좋은 아이템 준비했어요 ✔ 컬러 : 민트 / 스카이 / 핑크 / 오렌지 / 아이보리 ...
3일 전
: 버터플라이SE 프로스트 컬러 출시! 충전기 여러 개 챙기는 여행, 이제 하나면 충분해요. 디케이스토어 여행 BEST 아이템 ‘버터플라이SE’의 새로운 프로스트 컬러가 출시됐습니다. 버터플라이SE는 아이폰과 애플워치를 동시에 고속 충전할 ...
2일 전
오늘도 묵묵히 하루를 보내신 부모님께, 말 대신 작은 편안함을 선물해보세요. 🌺 피부에 부드럽게 닿는 히비스커스 오일 클렌징 패드 한 장으로하루의 피로는 가볍게 지워내고 전하지 못했던 마음까지 함께 전해보세요. 이번 어버이날 소중한 사람의 하...
