호르몬 궁오일

7/1(수) 오전 9시 오픈

jaharang_xt 여자분들에게 공유해주세요🩷 [생리통에 좋은 궁오일 공구 시작했어요. 프로필 링크로 오세요!] 생리통 심할 때 이 자세 2-3분만 해보세요 베개로 배를 살짝 눌러주니까 통증이 덜 느껴져요(배 문질문질 효과) 무릎을 넓게 열어주니 골반이랑 허리가 풀리면서 뭉친 느낌이 사라짐 정말 편한 자세에요! 몸이 이완되니까 자궁 수축도 좀 덜 과하게 와요 — 그래서 그냥 누워있는 것보다 이 자세가 더 편하게 느껴지죠 이거 하나로 호르몬이 바뀌는 건 아니고요 “아플 때 덜 아프게 해주는 자세” 이 정도로 생각하면 딱 맞아요 생리 시작하면 2~3분만 해보세요 저는 이거 자주 해요🩷 특히 아랫배 뭉침, 허리통증 있는 분들 저장해두고 생리 시작하면 바로 하세요! *호르몬 궁오일은 월요일 오픈입니다! @refit_mom 팔로우하시고 여성 건강 꿀팁을 얻어가세요!

3일 전

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