오픈 19일전
다미뇽 곰돌이 핸들파우치
bbaojy
팔로워 1.1만명
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오픈 35일전
오프라인 클래스
살 빠지는 10일 루틴
8/5(수) 오후 2시 ~ 8/3(월) 까지
gg_crafbcenter
굶어야 빠지는 거 아니고... 더 보기
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굶어야 빠지는 거 아니고
운동 미친듯이 해야 빠지는 것도 아닙니다
진짜 중요한 건
몸 상태입니다!
✔ 살이 안 빠지는 이유
의지가 아니라
혈당과 대사 문제!
그래서
뭘 해도 안 빠지던 사람도
체질이 바뀌면 빠지기 시작합니다
✔ 굶지 않고
✔ 과하게 운동하지 않아도
✔ 요요 없이 유지되는 이유
결국
몸을 ‘저장 모드’에서
‘연소 모드’로 바꾸는 것
이게 핵심입니🔥
궁금하시면
댓글에 “정보” 남겨주세요😉
👉 살 빠지는 10일 루틴
👉 몸 리셋 방법
디엠으로 보내드릴게요:)
6일 전
살 빠지는 10일 루틴 공구 피드현황
6일 전
이럇사이맛🦐🦐!! 나만알고 싶은 과자점 오리네에요 . 요새는 또 카라멜이 맛있더라구요..? 소금카라멜꾸덕바 준비했습니다 차갑게 먹을수록 맛있으니 오늘 꼭 와주🦐! . . 🐥구움과자 🐤바삭바삭휘낭시에 🐤바닐라초코휘낭시에 🐤애플시나몬휘낭시에 🐤다...
6일 전
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