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가치는 주어지는 정답이 아니라,
내가 선택하는 삶의 방향입니다.
하지만 우리는 종종
다른 사람들의 기대에 부응하기 위한 목표를
내 가치라고 착각하기도 하죠.
좋은 대학, 좋은 직장, 더 높은 성취.
만약 그 안에 “그래야 인정받을 수 있으니까”라는 마음이 있다면,
나의 방어기제일 수 있습니다.
가치는 다른 사람들을 신경쓰고,
경중을 평가해서 고르는 것이 아닙니다.
내 마음이 진정으로 반응하는 방향을 알아차리고,
떠오르는 불편한 생각과 감정을 가지고도
그곳으로 나아가는 것입니다.
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오늘 컨텐츠는 디스턴싱의
스물세번째 명제 중 일부를 요약했어요.
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