괄사
1일 전
우리가 흔히 생각하는 다이어트 🌀 칼로리를 계산해서 먹고 , 굶고 몰아서 먹고 아침은 안먹어도 괜찮다고 생각하고 운동은 무조건 해야한다고 생각하죠 ! ✋🏻 어느새 탄수화물은 나쁜친구가 되어있어서 , 절대적으로 피해야하는것처럼 여겨지기도 ...
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