가꾸기 쉐이크

6/15(월) 오픈

kakaopfy.official 유지어터의 삼시세끼 🍒 식단 어떻게 하는지 궁금해하셔서 찍어보았습니다아 ✨ 보통 아침에 운동가기전에는 단백질쉐이크,해독주스만 먹구요! 운동 다녀와서는 일반식으로 먹고 싶은거 먹고 오후에 해독주스나 간식 땡기면 좀 먹고 저녁에는 집밥이나 쉐이크로 땡 ! 😋 ✔️다이어트 할때나 ✔️급찐급빠 할때 ✔️운동하면서 근육량 높이고 싶을때 ✔️진짜 쉽게 식단하고 싶을때 정말 가꾸기 쉐이크만한게 없어요 🥹 다이어트 하고있고, 하고싶은데 "식단이 너무 귀찮다" 하시면 꼭 가꾸기로 다이어트 해보세요 ! 👙

14시간 전