글로틴

7/23(목) 오픈

misszzte_ 글로틴 으로 예민보스 연서 가라앉히기.. 진돗개 발령된 우리집.. 멍멍 왈왈….. 요즘 완전폭염 이라서.. 조금만 걸어도 땀이 나잖아오? 그럼 이럴때 더욱 뭐죠? 건강 챙기면서 운동 해야하잖아요? 근데 피부까지 챙겨줘요 글로틴은.. 그리고 무엇보다 애들도 먹일 수 있는거.. 진짜로 완전.. 너무 최고임… 제가 좀 긴 글을 적어 볼께요! 📖 한 다큐멘터리에서 소개된 사례예요! 똑같이 운동해도 살이 안 빠지는 이유, 어쩌면 식단에 있을지도 모른다고 해요 체중 110kg대였던 한 회사원은 특별히 운동량을 늘리지 않고 식단 만 조절했는데도 한 달 만에 체중과 혈액 수치가 눈에 띄게 좋아졌다고 해요 핵심은 탄수화물 섭취를 줄이는 것이었습니다. 우리 몸은 탄수화물이 충분하면 이를 우선적으로 에너지원으로 쓰지만, 탄수화물 섭취가 줄어들면 자연스럽게 저장된 지방을 태워 에너지로 쓰게 된다는 원리라고 해요 실제로 방송에 나온 실험에서는 이렇게 식단을 조절한 사례자들의 지방 연소 능력이 평소 운동을 많이 하는 사람들보다도 높게 측정되기도 했다고 해요 운동만큼이나, 어쩌면 '무엇을 먹느냐'가 다이어트의 핵심 열쇠일지도 모른다고 해요.. 처음엔 먹는걸 줄이세요! 그리고 6시 이후엔 금식하세요! 꼭 금주 해주세요! 안되면 절주라도 해주세요ㅠ 🤓그것보다.. 방학 이예요… #나할수있어 .. 마지막 사진은 #오늘아침 #몸무게 글로틴 당일출고는 오후 3시까지!! 💟EVENT 1: 선착순 이벤트 글로틴 쉐이크 [초코+말차 파우치] 무료제공! 💟EVENT 2 : 구매인증 이벤트 글로틴 쉐이크 1SET(7팩) 무료제공![맛 랜덤] 💟EVENT 3 : 최다구매 이벤트 올리브영 5만원 쿠폰 무료제공! 먹는걸 줄이면 근육이 빠진다고들 하잖아요, 우린 글로틴으로 부족한거 채우면서 관리 하세요🩵

5시간 전