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“이제 나이 들어서 안 빠지나 봐…”... 더 보기s3_sevul_hairacademy“이제 나이 들어서 안 빠지나 봐…”
저도 그 말 많이 듣고 그런줄 알았어요
예전엔
하루만 덜 먹어도 빠지던 살이
이제는 일주일을 조심해도 그대로고..
운동 갈 시간도 없고,
아이 챙기다 보면
내 몸은 늘 마지막이잖아요.
그런데요,
진짜 문제는 나이가 아니라
내 몸속 환경이더라구요.
아이 낳고,
스트레스 쌓이고,
잠 부족하고,
✔ 혈관은 점점 지치고
✔ 염증은 잘 안 가라앉고
✔ 혈당은 하루에도 몇 번씩 롤러코스터
이 상태에서는
몸이 지방을 태우지 않아요!
오히려
“엄마 힘들어 보이네… 저장해두자”
이렇게 반응해요.
그래서 저는 저속노화에 신경을 썼어요 !
몸을 먼저 젊게 만들기 !!
베르가못은
상큼한 과일이 아니라
혈관과 대사를
조금 더 부드럽게 정돈해주는 성분이에요.
콜레스테롤, 중성지방, 염증
이런 것들이 안정되면
신기하게도
아침 붓기가 덜하고
속이 편하고
폭식이 줄고
몸이 조금 가벼워져요.
억지로 빼는 다이어트가 아니라
살이 붙기 어려운 몸으로 천천히 바꾸는 것
그게 제가 말하는 저속노화예요!
엄마는
단기간 이벤트 몸이 아니라
오래 건강한 몸이 필요하잖아요.
그래서 저는
저속노화 루틴,
그리고 베르가못을 선택했습니다 🍊
올베샷은
물한방울도 들어 가지 않았어요
올리브오일 50%+ 베르가못 49% + 사양꿀 1%
저속노화의 핵심인 아이들만 모아놓은
올베샷 !
꼭 한번 드셔보세요 🫶