soolzesea
러닝도 하고,... 더 보기soolzesea러닝도 하고,
스트레칭도 하는데…😭
왜 제 다리는 항상 붓고
셀룰라이트는 그대로일까요? 😢
운동량이 부족한 줄 알았어요.
운동보다 먼저 해결해야 할 건
“순환” 이더라고요.🚨
아무리 열심히 움직여도
순환이 원활하지 않으면
✔ 무겁고
✔ 붓기가 반복되고
✔ 셀룰라이트도 쉽게 생길 수 있어요.
저는 하루 5분 루틴을 추가하면서
오랫동안 고민하던 하체 부종이
훨씬 편해졌어요.
영상 속 임상 결과처럼
다리 고민이 있으셨다면
제가 실제로 하는 루틴과
꿀템까지 정리해서 보내드릴게요🤍
댓글에 “다리” 남겨주세요.