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꿈의 회춘약 NMN 섭취법입니다. ... 더 보기bkimvu꿈의 회춘약 NMN 섭취법입니다.
데이비드 싱클레어 박사는
매일 아침 공복 1000g 추천한다고합니다.
저도 매일 아침 공복에 3-4정 먹어요^^
Just glow NMN은 단순한 NMN이 아닌
데이비드 싱클레어 박사가 강조한 6가지 성분이
모두 한알에 들어가있답니다.
🌀NMN 효능🌀
1. 난임 개선
* 우리 몸의 DNA 손상 복구를 도와 DNA 손상에 취약한 난자세포 건강에 도움
* 난임 개선에 효과적일 수 있음
* 연구 내용: NMN 투여 마우스에서 난자세포 건강 향상, 배란율 증가, 새끼 수 증가
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2. 탈모 예방
* 탈모의 대표 원인인 호르몬 DHT 개선 및 항염증 개선 도움
* 연구 결과: NMN이 미녹시딜(탈모치료제) 및 덱사메타손(항염증제) 과 유사 효과를 보였다는 내용
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3. 항산화 · 항염
* NMN은 세포 내에서 NAD+로 전환됨
* 장수 유전자 시르투인(Sirtuin) 의 연료로 활용
* 레스베라트롤과 함께 복용 시 시너지 가능성 언급
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4. 피부 안티에이징
* NMN 섭취 시 최종당화산물(AGEs) 감소
* 피부 건강 지표인 자가형광(AF) 감소에 도움
* 연구 대상: 평균 55세 일본인 지원자 17명
* 8주간 하루 1회 NMN 300mg 섭취
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5. 당뇨 예방 / 혈당 개선
* NMN 섭취 시 포도당 처리 능력 증가
* 높은 당처리 기능으로 인슐린 저항성 개선 가능성
* 연구 대상: 55~75세 과체중/비만 전당뇨 여성 25명
* 10주간 NMN 250mg
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6. 심혈관 질환 예방
* 맥파속도 조절을 통해 혈관 경직도 감소
* 혈관 건강 회복에 도움
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7. 숙면
* 오후 섭취 시
* 수면 시간 개선
* 수면 대기 시간 단축
* 수면장애 완화
* 수면 효율성 개선
* 연구 대상: 평균 73세 성인 108명
* 12주간 NMN 250mg
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8. 신장 기능 개선
* 신장 폐기물 여과에 중요한 족세포(Podocyte) 에 긍정적 영향
* 신장 기능 개선
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9. 근력 향상
* NAD+ 수치 증가로
* 65세 이상 고령층 보행 속도 개선
* 악력 향상
* 연구 대상: 65세 이상 남성 42명
* 12주간 NMN 250mg
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