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다이어트할 때 달달한 바닐라 라떼... 더 보기roseenwood다이어트할 때 달달한 바닐라 라떼
절대 끊지 마세요 😭🤍
저도 다이어트할 때
아바라가 제일 힘들었거든요
달달한 건 땡기는데
카페에서 사 마시자니 돈 아깝고
참자니 입터질 것 같고
진짜 스트레스였어요
근데 PT 쌤이 몰래 알려준
단백질 폭탄 아바라 레시피로 만들어봤는데
진짜 스벅에서 사 먹던 맛이랑 너무 비슷한 거예요 ☕✨
아침에 이거 한 잔 타 마시면
포만감이 꽤 오래가서
군것질 생각이 덜 나더라구요
그동안 이 맛있는 걸
왜 참고 살았나 싶어서 너무 억울했어요🥲
만드는 것도 진짜 간단해요
컵에 커피 넣고
핵심재료 1.5스푼 넣은 다음
물 넣어 녹이고 얼음만 넣어주면 끝이에요
지갑도 지키고
입터짐도 막아주고
달달한 커피까지 챙길 수 있어서
저는 요즘 이걸 제일 자주 마셔요 🙌
📌 PT 쌤표 다이어트 아바라 레시피랑
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