아침 성장식 식단표

6/12(금) 오후 1시 ~ 6/20(토) 까지

villbge_class [5월4,5주 아침식단표]아침밥 챙기기… 솔직히 쉽지 않죠? 저도 아침은 몸이 두 개여도 모자라요;;🥹 근데 이거 하나 안 먹이고 보내면 👉 애가 오전에 힘이 쭉 빠져요 집중력도 확 떨어지고요 그래서 저는 그냥 “최대한 안 하고, 대신 제대로 먹이자” 이렇게 방향을 바꿨어요 몇 년 동안 이것저것 해보다가 지금 방식으로 딱 정착했어요 저 완~전 요똥이에요 복잡한거 보면 바로 포기하는 스타일;; 👉 근데 이건 돼요 그리고 그거 아세요? ⭐️⭐️⭐️조리 안 할수록 오히려 성장식에 가까워요 ✔ 재료 몇 개 안 쓰고 ✔ 거의 꺼내서 바로 주는 수준인데 ✔ 탄단지는 다 채워요 이렇게 하니까 ☝️아이도 잘 먹고 ✌️저도 안 지쳐서 계속 하게 되더라고요 그래서 제가 실제로 먹이고 있는 거 💚5분컷 아침 식단표로 정리해놨어요💚 2주마다 계속 업데이트해서 나눠드리고 있어요. ✔ 장보기 뭐 사야 하는지 ✔ 요일별로 뭐 주면 되는지 ✔ 왜 이렇게 먹이는지까지 😆😆그냥 그대로 쓰시면 돼요 👇 댓글에 “아침성장식” 남겨주시면 하나씩 보내드릴게요 💌 #아침식단 #아이식단 #초등학생아침 #유치원식단 #워킹맘일상

27일 전

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27일 전