mnayu_pick
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7/20 마감 유모차/카시트

산후관리 루틴

7/14(화) ~ 7/20(월) 까지
mnayu_pick 출산전 91kg(+28kg)➡️출산후2주 얼마빠졌을까 #조리원라이프 #조리원일상 #산후조리원 조리원 누가.. 천국이래요?! 이렇게 바쁜데??! 싶다가도 집에와보니 천국까진아니고 천국비스무리했긴했네요😇 다른건 모르겠고 2-3시간마다 깨야하는 이 수면패턴이 정~~~말 오래 그것도 혼자는 절대 못할것 같습니다 하핫! 기록해두니 천국같았던 조리원일상 궁금하시다면 참고해봐주시고 저는 노입덧&먹덧 그리고 촘촘하게 28kg까지 쪘었던 터라 조리원에서 퇴소하기전까지 약 출산후 2주동안 -11kg까지는 감량되었어요. 그치만 아직 갈길이머네요...?!! 이것도 건강하게 차근차근 나머지 만들어가보려구요🙆🏻‍♀️🙌🏼 출산전에 저랑 같이 건강하게 다이어트하기로하셨던 심적조동분들 어서 마음 먹으십쇼!함께해요!!!!! 제가 조리원에서 지킨 7가지 루틴 궁금하신분은 ▶️팔로우해주시고, 댓글로 “산후관리”또는 dm남겨주셔요!~ #산후관리 #산후다이어트

3일 전