haejbang2
게으른 나도 할 수 있을까?... 더 보기haejbang2게으른 나도 할 수 있을까?
기력 없는 나도 할 수 있을까?
요가는 유연한 사람만,
힘 있는 사람만 하는게 아닙니다.
어떤 취약한 상태더라도
요가는 우리의 몸과 마음을
정화해 건강한 에너지 상태로 만들어줍니다.
그런 변화를 일으키기 위해
함께 하는 힘이 필요한 이들을 위해
태양경배클럽을 엽니다.
🙆♀️
완전 초보 난이도로 만든
유튜브 튜토리얼과 반복 영상을 보며 따라 수련하실 수 있어요.
이번 토요일 아침,
같은 컨텐츠로 무료 수업을 열어요.
* 이 프로그램은 요가오운 온라인요가 수강권에 포함되어 있습니다.
* 태양경배클럽만 별도 신청이 가능합니다.
신청을 원하시면 DM보내주세요.
🍉
뻣뻣하고 기력없고 혼자 어떻게
움직이는 습관을 잡아야할지
어려워하는 가족, 친구에게
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