bible_jeo
54세 지수씨도 맨날 날씬한 게 아니에요~... 더 보기bible_jeo54세 지수씨도 맨날 날씬한 게 아니에요~
저도 헬스장 가면 쭉쭉빵빵 이쁜 언니들 눈에 들어와서 기죽고
필라만 가도 이쁜 우리 시윤쌤만 보면 오매~ 기죽어유~~
요즘 저 운동도 설렁,식단도 설렁 했더니,옆구리랑 등이랑
허벅지, 궁댕이까지 펑퍼짐해지는 거예유~
그래서 운동도 다시 주5일 빠지지않기
그리고, 제 몸에 염증을 없애기 위해 오메가3
메가도즈도 열심히 먹고 있어요
우리 몸에 염증이 있으면, 그게 몸이 붓고 순환이 안되어
살로 가는 건 아시쥬~~
염증의 원인은 인스턴트🍿.탄수화물🍚, 구운 고기 🥩, 치킨🍗
과식 너무 맛난거지만~이런게 마구마구 쌓여 염증 폭탄인 몸이 되는 거예요~
내몸에 염증성 살이 쪘다면, 다른 보조제보다
이게 먼저 실행되어야 한다는 거~~
지수씨의 비리지않는 건강한 오메가3는
프로필 링크에서 구매가능해요.
#건강한지수씨