by_ladymimu
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마감 1일전 다이어트

타격 훈련

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7/8(수) 마감
by_ladymimu 📌 🎥 타격 전후 비교 ✔️ Before 타이밍이 늦으면서 상체가 먼저 열림 앞다리 버티는 힘 부족 임팩트 순간 힘 전달이 끊김 스윙 궤적이 흔들리며 밸런스 무너짐 ✔️ After 하체 리드로 타이밍 안정 앞다리 고정이 되면서 중심 유지 힌지와 회전 연결이 좋아져 힘 전달 상승 임팩트 구간이 길어지며 타구 질 향상 피니시까지 밸런스 유지 👍 결국 좋은 스윙은 “힘”보다 “순서와 연결”입니다. 작은 차이가 타구 속도와 정확도를 바꿉니다⚾ ☎️문의: 브라더스포츠아카데미 카카오톡 채널 검색🔎 🏠간석 1호점 주소 ㅣ 인천 남동구 방축로 488-3 3층 🏠간석 2호점 주소 ㅣ 인천 남동구 경원대로 934 2층

4시간 전