욕실 수납함
withmom_dal
팔로워 60.3만명
dasom_lcvely
9시간
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마감 6일전
건강용품
신의한수
6/30(화) ~ 7/6(월) 까지
dasom_lcvely
올여름 몸관리는 아침·저녁으로 나눠야 합니다. 그레이스 설계루틴... 더 보기
dasom_lcvely
올여름 몸관리는 아침·저녁으로 나눠야 합니다. 그레이스 설계루틴
중단 좌측
AM 루틴
신의한수 2알
혈관 · 혈행 · 혈당 · 눈 건강
중단 우측
PM 루틴
11& rTG 오메가3 프리미엄 2알
혈액의 질 · 중성지질 · 항산화
하단
아침은 혈관 / 저녁은 혈액
온도변화에 맞춘 여름 루틴
캡션
여름에는
몸이 그냥 더운 게 아니라
혈관이 하루 종일 일합니다. ☀
밖은 덥고,
실내는 차갑고,
땀으로 수분과 전해질은 빠지고,
저녁엔 외식·탄수화물·기름진 음식까지 쌓이죠.
그래서 여름 루틴은
아무 때나 먹는 영양제가 아니라
시간대별로 나눠야 합니다.
🌿 아침 — 신의한수 2알
하루를 시작하기 전
혈관·혈행·혈당·눈 건강·항산화 축을 먼저 세팅합니다.
🌙 저녁 식후 — 11& rTG 오메가3 프리미엄 2알
하루 동안 무거워진 혈액의 질,
중성지질, 세포막, 항산화 흐름을 정리합니다.
아침은 혈관 세팅
저녁은 혈액 정리
올여름 몸이 쉽게 붓고, 무겁고,
손발이 답답하고, 눈까지 쉽게 지친다면
이 루틴부터 잡아보세요.
여름 관리는 땀을 많이 흘리는 계절일수록
더 정교해야 합니다. 🤍
#신의한수 #오메가3 #알티지오메가3 #rTG오메가3 #혈행관리
9시간 전
