sammy__drmgon
컴퓨터로 문서를 작성하는 시대라 글씨잘 쓰는 사람이 에전보다 돋보이진 않지요 .... 더 보기sammy__drmgon컴퓨터로 문서를 작성하는 시대라 글씨잘 쓰는 사람이 에전보다 돋보이진 않지요 .
그러나 저희 아버지의 글씨체를 한 번 보셔요~
91세의 연세에도 저보다 글씨체가
멋지십니다. ^^
섬망으로 저흴 못 알아 볼때 걸으실 수만 있다면 노인학교에 보내드리면 정신이 빨리 돌아올까 안해본 궁리가 없었더랬어요 .
그런데 아버비께서 스스로 저리 공부를 하시니 어찌 나 마음이 놓이고 옆에서 건강하게 게셔주셔셔 감사한지요.
아버지 가족력엔 치매가 많으셨는데도
아버지의 노력과 영양제의 힘으로
유일하게 집안에서 장수하십니다.
제가 아버지께 매일 DHA를 챙겨드리는 이유는요?
🧠
👉 단순 영양제가 아닙니다
👉 “뇌와 대사를 동시에 바꾸는 핵심 지방산”입니다
📌 이런 분들은 꼭 필요합니다
✔ 성장기 어린이
✔ 임산부
✔ 연세 드신 분
✔ 공부하는 학생
✔ 아이디어·기획 많이 하는 사무직
👉 뇌를 많이 쓰는 사람일수록 DHA는 필수입니다
🧬 DHA가 중요한 이유
👉 뇌세포·신경·망막의 주요 구성 성분
✔ 기억력
✔ 집중력
✔ 인지 기능
👉 전부 “구조 자체”를 만드는 역할
🔥 지방이 쌓이는 진짜 이유는
📌 지방 합성 과정에서
👉 탄수화물 많이 먹으면
👉 간에서 포도당을 지방으로 바꿔 저장
👉 이게 바로
👉 복부비만 / 지방간의 핵심 원인입니다
📌
👉 이 과정(DNL)을 줄이는 데
👉 EPA보다 DHA가 더 효과적!
✔ 복부비만
✔ 지방간
👉이 분들은 꼭 챙기시면 좋아요~
🧠 결론적으로
👉 DHA는 단순 영양이 아니라
📌 BDNF (뇌신경 성장인자:
뇌세포 성장 + 연결을 돕는 단백질)
👉 DHA는
👉 이 BDNF 유전자 발현을 촉진
(미국 대학 연구에서도 확인)
📌 그래서 더 중요한 분들
✔ 우울감 / 집중력 저하
✔ 치매 예방
✔ ADHD / 자폐 아동
👉 DHA는 ‘첫 번째로 채워야 할 영양소’입니다.따라서
👉 DHA는
“있으면 좋은 영양제”가 아니라
👉 부족하면 바로 티 나는 필수 영양제랍니다.
🌿 선택이 고민되신다면?
👉 식물성 / 고순도 85% DHA
👉 장이 예민하신 분들에게도
👉 더 안전하게 선택 가능해요
💬👉 댓글에 “식물성” 남겨주시면
✔ 제품 선택 기준
✔ 용량 가이드
👉 바로 정리해서 보내드릴게요
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