choueat_bakingstidio
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마감 59일전 오프라인 클래스

콜라비 큐브

8/31(월) 마감
choueat_bakingstidio 무보다 비타민 10배 많은 천연 감기약 콜라비는 이렇게 밥 지을 때 하나 넣어보세요 우리 무큐브 너무 잘 해먹고 있잖아요🔥 근데 이제 월동무 끝나서 단맛이 조금 아쉬운데 지금 딱 콜라비가 좋아요 고구마 같은 은은한 단맛 덕분에 요즘 아파서 입맛 뚝 떨어진 아이들도 들어간 줄 모르고 진짜 잘 먹어요💛 콜라비는 식이섬유가 많아서 주 2~3회 정도 추천 —— 콜라비는 껍질이 단단해서 사과처럼 칼로 깎고 깍둑썰어 초퍼에 갈아준 뒤 30~50g씩 큐브에 담아 얼려주세요 🧊 다음날 밀폐용기에 옮겨 냉동 보관해두고🧊 밥 지을 때 쌀과 함께 하나씩 넣기만 하면 끝 쌀 1컵에 물 1컵 콜라비 큐브 하나면 👍 —— 👩🏻‍🍳콜라비 밥 영양 🆙 활용 법 1. 밥은 소분해서 보관해두고 전자레인지에 돌려 ( 소고기볼• 까망볼• 치즈볼) 참기름 넣고 주먹밥으로 만들어도 좋고 2. 물, 닭가슴살 가루, 치킨스톡 넣고 죽으로 끓여줘도 진짜 잘 먹어요 (볼시리즈 • 쯔유스톡 활용) ✨아참! 그리고 밥 지을 때 찜기 하나 올려서 계란 + 자연치즈 넣고 같이 쪄주면 부드럽고 고소해서 아이도 잘 먹고 칼슘이랑 단백질까지 한 번에 챙길 수 있어 간편한데 진짜 든든해요 감기 자주 걸리는 요즘 ㅠ 얼른 가서 천연 감기약 콜라비 사오세요 💕💕 🔔 반응 폭주 볼 시리즈 4탄 ❣️ 100% 국산 원유 상온 보관 가능한 자연 치즈 🧀 치즈볼은 내일 오픈🔥 ✨ 쉐프윈 냄비. 닭가슴살 가루는 오늘 막차예요 궁금한건 댓글 남겨주세요 💕 우리 오늘도 힘 #치즈볼#자연치즈#콜라비밥

1일 전