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오늘마감! 건강

순두부 계란탕

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7/6(월) ~ 7/14(화) 까지
____mje__hhh 따끈하고 부드럽게 술~술 아이도 남편도 좋아하는 순두부 계란탕 새우를 넣어 더 든든해요 🥄 재료 해물다시팩 1개, 물 500ml, 다진마늘 0.5스푼, 참치액 1스푼, 국간장 1스푼, 순두부 1봉, 계란 2개, 새우, 대파, 참기름 👩🏻‍🍳 레시피 1️⃣ 냄비에 물 + 해물다시팩 넣고 끓이기 → 끓으면 중불로 줄여 5분 더 2️⃣ 다시팩 건져내고 마늘·참치액·국간장 넣기 3️⃣ 순두부 반 갈라 넣고, 계란 2개 풀어 국물에 빙 둘러주기 (휘젓지 않기!) 4️⃣ 새우 + 송송 썬 대파 넣고, 새우 익으면 불 끄기 5️⃣ 마지막에 참기름 둘러주면 완성 ✨ 냉장고 재료로 뚝딱 든든한 저녁 레시피 저장해두셔요. 💚 바쁠수록 건강하게, 워킹맘 맞춤 루틴 👉 팔로우하고, 매주 건강레시피 & 건강템 받기 👉 모던구루 간편한 건강식은 프로필 링크 #모던구루 #간편한건강식 #퇴근후15분 #워킹맘저녁 #간단저녁 #건강레시피

7일 전