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골프 치면서 ‘치킨윙’ 때문에 스트레스받고 ... 더 보기jiyom02골프 치면서 ‘치킨윙’ 때문에 스트레스받고
비거리 안 나와서 속상했던 분들 많으시죠? 🥲
프로님들이 아무리 팔꿈치 모아라,
힘 빼라 하셔도 막상 공 앞에만 서면 마음대로 안 되잖아요.
저도 온갖 유튜브 다 보고 머리로 백번 이해해도
필드만 나가면 도루묵이었거든요. 엉엉.. 😭
그런데 스윙은 머리가 아니라
‘근육’이 기억해야 하는 거였더라고요! 🧠❌ 💪⭕
그 비밀을 알고 나서 연습 방법을 바꿨더니,
지긋지긋한 치킨윙도 고치고
비거리가 무려 20야드나 더 늘었어요! 🏌️♀️✨
몸이 먼저 올바른 궤도를 기억하게 만들어주니까
스윙 폼도 몰라보게 예뻐지고 공 맞는 손맛이 완전히 달라지네요.
매번 스윙 매커니즘 생각하느라 머리 아프셨던 분들,
이제 몸이 알아서 움직이는 연습 어떠세요? 😉
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