라이브오랄스 셀프투스바니쉬 불소도포제

6/26(금) 마감

kimjinjyung_1203 입과 똥꼬까지 우리는 연결고리 ♾️ 아침에 일어나자마자 양치하는 이유 🪥 “에이~ 자고 일어나서 밥부터 먹어도 되는 거 아니야?” 댓글에 이런 얘기 정말 많더라고요 😆 사실 자는 동안에는 침 분비가 줄어들어서 입속 세균이 평소보다 많이 늘어납니다. 그래서 아침에 일어나면 입이 텁텁하고 입냄새도 나는 거예요. 그래서 저는 아침에 눈 뜨면 먼저 양치하는 걸 추천드려요! 밤새 쌓인 치태와 세균을 한 번 정리하고 하루를 시작하는 거죠 😊 근데 “양치 안 하고 밥 먹으면 세균도 같이 먹는다!” 라고 강하게 말씀드렸더니 말같지도 않은 소리 하지말라고 ㅋㅋㅋ 혼났어요🤣 맞아요. 사실 우리는 평소에도 침과 함께 많은 구강 세균을 삼키고 있고 대부분은 위산이 처리합니다. ‼️제가 진짜 말씀드리고 싶은 핵심은 따로 있어요.‼️ 요즘 연구들을 보면 치주염과 관련된 세균이 대장암 조직에서 발견되기도 하고, 입속 염증이 전신 건강과 연관될 수 있다는 결과들이 계속 나오고 있습니다. 또 수천 명을 수십 년간 추적한 연구에서는 치실을 꾸준히 사용한 사람들이 뇌졸중이나 심방세동 위험이 더 낮게 나타났다는 결과도 있었고요. 물론 치실 하나 쓴다고 뇌졸중이 예방된다! 이건 아닙니다 🙅‍♀️ 하지만 이제는 치아 건강이 단순히 치아만의 문제가 아니라는 건 분명해 보입니다. 그래서 덴덴언니는 오늘도 잔소리합니다 😘 ✔️ 아침에 일어나자마자 양치하기 ✔️ 하루 1번이라도 치실 사용하기 ✔️ 정기적으로 스케일링 받기 이런 작은 습관들이 충치 예방뿐 아니라 잇몸 건강, 나아가 전신 건강에도 도움이 될 수 있어요. 한 줄 요약👇 🦷 “양치는 충치 예방만 하는 게 아닙니다. 입 건강을 챙기는 건 몸 전체 건강을 챙기는 첫걸음입니다.” ✨ 덴덴이들은 아침에 눈 뜨자마자 양치파? 😆 아니면 밥 먹고 양치파

2일 전