evajuqie
✔씹는 힘은 단순한 식사가 아닌,... 더 보기evajuqie✔씹는 힘은 단순한 식사가 아닌,
성장기 아이들의 발달과도 깊은 연관이 있어요.
️아이가 음식을 잘 씹지 못한다면,
제공하고 있는 음식의 질감을 먼저 점검해 보세요!
✨씹는 연습에 가장 좋은 음식은
단단한 코어가 있는 음식들이에요!
자연스럽게 뜯고 씹는 동작을 반복하면서
턱 근육과 구강 협응 능력을 키울 수 있어요.
👉특히나 뼈에 붙은 고기는 씹는 연습과
아이들에게 꼭 필요한 단백질•철분 등을
함께 챙길 수 있어 가장 추천해요!
닭다리, 등갈비, 소갈비, 양갈비 모두 OK!
그중에서도 양갈비는 육류 중 영양 밸런스가 가장 뛰어나요.
철분, 단백질, 아연 함량이 월등히 높아
성장기 아이에게 탁월한 식재료예요!
특히 목초사육 양갈비는 단연 최고👍🏻
넓은 초원에서 풀을 뜯으며 자라
더 건강하고 영양이 풍부하거든요.
시온이네가 먹는 목초사육 양고기
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💗자기주도식 관련해서 궁금한 점이 있다면
언제든지 편하게 댓글이나 디엠 남겨주세요!