대전 빵버스 여행 상품
yejinair
팔로워 4.8만명
jh_bykon_
10시간
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마감 2일전
건강용품
유산균+산화마그네슘
6/30(화) ~ 7/5(일) 까지
jh_bykon_
대변모양에 따른 해결책... 더 보기
jh_bykon_
대변모양에 따른 해결책
1형: 배변활동 원활 유산균+ 산화마그네슘
유산균은 아침공복에 섭취, 산화마그네슘은 아침식후 섭취!!
유산균과 산화마그네슘 추천 제품은
프로필 상단 링크에 넣어뒀어요.
유산균은 아침 공복에, 산화마그네슘은 아침식후 드세요.
2형: 배변활동 원활 유산균
유산균만으로 해결될 수 있어요.
만약 부족하면 그때 1형에서 먹는 산화마그네슘을 추가해보세요.
3형~4형: 정상
대변은 정상이지만 질염이 자주 걸린다거나
가끔 설사나 변비가 반복된다면
잘 맞는 유산균을 찾아 건강 유지목적으로 드세요.
5형: 차전자피
섬유질이 평소 섭취가 부족해서 대변의 볼륨이
잘 만들어지지 않기 때문에
이럴 경우 차전자피 영양제를 먹으면 좋아요.
드실 때는 반드시 물을 충분히 섭취해야 합니다.
6형~7형: 설사 유산균
제가 조합 추천드린 것으로
이미 설사에 효과 보신 분들이 너무나 많습니다.
프로필 링크에 유산균 링크 남겨드릴게요.
총 3가지 유산균 중에 섭취 방법은 가장먼저
1+2번 조합 이걸로 안되면 1+3번 조합으로 가는 것 입니다.
여러분 모두 정상 대변을 보는 그날까지 노력하겠습니다.
영양과학자 양과자 드림
10시간 전
유산균+산화마그네슘 공구 피드현황
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