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맛있는데 살 빠지는 실리만 다이엇 찜기 막차폭주🔥... 더 보기labubeao.o맛있는데 살 빠지는 실리만 다이엇 찜기 막차폭주🔥
초간단 식단모음 가져왔어요
가격까지 부담없는데 실용성 대박이니 아묻따죠^^
전자레인지 기준 조리 시간은
고기 없음 5분/ 있으면 8-9분 정도가 좋아요⏰
✔️오리고기 청경채 야채찜
✔️우삼겹 양배추 버섯찜
✔️모듬 야채 피쉬볼 찜
✔️고구마 야채찜
✔️쪽파 계란찜
심지어 파스타,무수분 수육, 각종 국물 요리까지
왠만한거 거의 다 된다 보심 됩니다👍🏾
전부 제가 해먹고 있는 레시피 식단이고
팽이버섯,새송이,숙주,양배추,청경채 추천해요🩶
당근도 쪄먹으면 단맛이 증폭되서 훨씬 맛있어집니다
우리가 늘 식단에 실패하는 이유는???
바로 귀찮음과 번거로움입니다🙋🏻♀️
뭐든 쉽고 손이 가야 사람이 할 맛이 나거든요.
건강하게 먹어야지, 이젠 진짜 관리해야지 .....
의지가 타오르다가도 번거로워 귀찮으면
점점 안쓰게 되고 그러다 처박템ㅠㅠ되지요 🗑️
실리만은 전자레인지 하나만 있으면 끝!!
진짜 맛있는데 심지어 살도 빼줘요?
한끼만 이렇게 드셔보셔도 건강해지는게 느껴집니다
무겁고 번거롭고 귀찮은 찜통은 이제 그만❌
실리만으로 편하고 쉽게 지속가능한 식단 만드시고
얼른 막차타러 오세요👋🏾
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