gy___park
감정만 상하는 대화는 🙅♀️🙅♂️... 더 보기gy___park감정만 상하는 대화는 🙅♀️🙅♂️
유퀴즈에도 출연하셨던 소통 상담가
박재연 소장님의 강연을 듣고온 지난 주
진짜 강연 내용이 좋았어요!
자식과 부모의 건강한 대화법이란 주제 라서
곧 사춘기를 앞둔 아이를 키우고 있다보니
내용이 너무 궁금했거든요
건강한 대화의 꿀팁을 간단히 말하면
상황 관찰 > 내 감정을 알기>내 욕구 알기 인데
이런 대화는 불필요한 감정 소모 없이
의사를 명확하게 전달할 수 있기 때문이에요💡
소장님께서 강연 중간중간 많은 사람들이
보다 더 건강한 대화를 위한 첫 단계로
내 감정과 내 욕구에 대해 알아차릴 수 있게
주변에 널리널리 공유를 하라고 하셨거든요!
그래서 강연에서 받은 자료 정리해둔거
필요하신 분들께 드릴게요!
‘대화‘라고 댓글 달아주시면 자동 전송 돼요💌
보면서 우리 같이 연습해서 건강한 대화해요!
#대화의기술#박재연소장