퓨어닷 아토 워터 샤워기
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팔로워 1.9만명
ji0.418
5일
팔로워 1.9만명
6일차
식품
자세 교정 운동 영상
₩15,300 ~ ₩24,100
6/9(화) 오픈
ji0.418
안녕하세요 인님들~ 😊... 더 보기
ji0.418
안녕하세요 인님들~ 😊
혹시 앉아만 있어도 어깨랑 목이 점점 아픈 분들 많으시죠?
라운드숄더, 거북목 때문에 고민하신다면 원인은 의외로
엉덩이 뼈, 좌골뼈일 수 있어요!
엉덩이가 앞으로 말려 앉으면 근막이 돌아가고
뼈가 벌어지면서 팔뼈 위치까지 무너집니다.
그게 반복되면 어깨는 말리고, 목은 앞으로 빠지면서
통증으로 이어지는 거예요 😮
하지만 걱정 마세요!
👉 앉는 자세만 바로 잡아도 통증 완화와 체형 교정 효과를 볼 수 있습니다.
운동 영상이 필요하신 분들은
댓글에 "자세" 라고 남겨주세요! 📩
더 자세한 내용은
👉 유튜브에서 "수키원장"을 검색해주세요~ 감사합니다 인님들! 🙌✨
5일 전
