ylang_r.na
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산후회복루틴방

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ylang_r.na [ 진짜 바뀌고싶은분만 받겠습니다 ] ⭐️ 첫째 임신 때 80kg까지 쪘고 남편보다 몸무게가 더 나갔어요 거울 속 내 모습을 보면서 ㅠ 진짜 다시 돌아갈 수 있을까 막막했어요 다이어트를 마음먹고 시작했다가 또 실패하고 또 포기하고 😇 제일 두려운건 살이 아니라 “나는 안되는 사람인가?”라는 생각이었어요 출산 후 다이어트는 굶는다고, 무작정 운동한다고 빠지는 게 아니더라구요 🤰❌ 몸이 회복되는 순서에 맞게 ! 딱 5가지 루틴을 지켜냈고 결국 저는 –25kg 감량에 성공했어요 🎉 둘째임신도 결국 20kg가 쪘지만 ; 이번엔 두렵지 않아요 !!!! 방법을 알고있고 해봤으니까요 😇✌🏻 예전의 저처럼 막막한 출산맘들을 위해 “산후회복루틴방”을 만들었어요 혼자 하면 포기하지만 같이 하면 끝까지 갈 수 있어요 이번엔 마지막 다이어트가 되도록 제가 옆에서 같이 갈게요 ! 참여하고 싶은 분은 댓글에 “루틴” 남겨주세요 ⤵️ #구루미다이어트 #출산후다이어트

6일 전

산후회복루틴방 공구 피드현황

6일 전

[ 진짜 바뀌고싶은분만 받겠습니다 ] ⭐️ 첫째 임신 때 80kg까지 쪘고 남편보다 몸무게가 더 나갔어요 거울 속 내 모습을 보면서 ㅠ 진짜 다시 돌아갈 수 있을까 막막했어요 다이어트를 마음먹고 시작했다가 또 실패하고 또 포기하고 😇 제...