심부발열기

7/1(수) 오픈

shrn.hyun.ju 🩷 오늘도 심부발열기와 함께 하루 마무리🩷 오늘 아침 PT 받고, 하루 종일 일하고, 골프공 80개 치고, 저녁 먹고 러닝까지 했어요. 원래는 4~5km만 뛰려고 했는데 탄천에서 길을 잃어서 율동공원까지 갔다가 오느라 결국 8km를 뛰었네요. 😄 집에 와서는 에너지테라피 20분 + 심부발열기 20분으로 몸을 풀이 라방 ^^ 솔직히 오늘은 먹고 싶은 것도 다 먹었어요. 그래서 내일 아침에 체중이 1kg 빠질 거라는 기대는 하지 않습니다. 대신 확실한건 아침에 몸이 붓지 않고 가볍게 일어날거에요 저에게는 그게 정말 큰 변화이고, 건강해지고 있다는 신호입니다. 40대, 50대, 60대는 운동도 중요하고 식단도 중요하지만, 몸의 순환과 림프 관리가 정말 중요합니다. 순환이 잘되어야 붓기도 줄고, 몸도 가볍고, 회복도 빨라집니다. 그래서 저는 운동만큼이나 심부발열기 고주파로 전신 순환을 꾸준히 관리하고 있어요. ✔️ 운동 후 컨디션 관리 ✔️ 림프와 순환 관리 ✔️ 붓기 완화 도움 ✔️ 집에서 매일 하는 데일리 홈케어 매일 조금씩 관리하면 몸은 분명 달라집니다. 건강하게, 아프지 않게, 행복하게 나이 드는 것. 그것이 제가 심부발열기를 꾸준히 사용하는 가장 큰 이유입니다. 💕

3일 전