콜라겐

6/15(월) 오전 10시 ~ 6/19(금) 까지

suksuk_moo_ 내가 이렇게까지 우울했던 적이 있었나… 싶었던 일! 있으세요? 저는 작년 말, 피부 레이저 시술을 받다가 얼굴에 2도 화상을 입었어요 거울 볼 때마다 지인짜 속상했고 레이저시술 받기 전으로 돌아가고 싶다 몇번이고 생각했어요..ㅠㅠ 근데 시간이 지나면서 느낀건 이미 벌어진 일보다 그 이후 내가 어떤 방향으로 가느냐가 더 중요하더라구요! 건강도, 피부도, 마인드도 하루아침에 바뀌는 게 아니라 평소 습관이 만든다는 걸 정말 많이 느꼈어요!! ✅ 회복하면서 제가 진짜 꾸준히 채워나간 습관들이에요~!! ✔️ 밤 12시 전 자기 잠 부족하면 컨디션도 안좋아지고 피부 예민함이 확 올라오더라구요🥲 수면은 진짜 회복의 기본이고 피부컨디션과도 밀접한 것 같아요~ ✔️ 물 자주 마시기 몸에 수분이 부족하면 피부도 쉽게 건조해지고 푸석푸석하고 칙칙해 보여요.. ✔️ 피부 자극 줄이기 과한 각질제거는 노! 얼굴을 문지르는것도 노! 피부에 닿는 베개커버도 자주 바꿔주는게 좋아요! ✔️ 영양소 골고루 챙겨 먹기 골고루 먹어주는게 피부건강에도 피부회복에도 좋아요! 영양이 부족해지면 피부 푸석함이나 탄력도 저하됩니당! ✔️ 거울이나 피부 검색 줄이기 계속 검색하고 거울 볼수록 더 우울해 지더라구요🥲 그래서 오늘 내가 할 수 있는 관리에 집중하려고 했어요! ✔️ 콜라겐 챙겨먹기 콜라겐 섭취는 매일 빼먹지 않았어요!! 콜라겐은 얼마나 많이 먹느냐보다 뭘 먹느냐가 중요해요!! ✅ 흡수하기 좋은 형태인지, 꾸준히 먹을 수 있는지를 체크 해야해요~ 제가 7년 동안 시중의 콜라겐 다 먹어봤지만 이렇게 회복 빠르게 흡수되는 건 처음이였거든요!! 이때 이 콜라겐 먹게 되어서 정말 감사하더라구요🥹 ✅ 흡수될 수밖에 없는 크기에 ✅ 콜라겐이랑 같이 먹으면 좋은 부원료 성분들이 한 번에 들어있어서 간단하게 챙길 수 있어서 좋고 ✅ 또 발각질이며 속광까지 좋아져서 피부도 정말 예전보다 좋아졌어요💛 콜라겐 뭐 드셔야할지 고민하시는 분들은 저 믿고 이걸로 바꾸세용💛

3일 전

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3일 전