그린스틱

7/27(월) ~ 7/31(금) 까지

enjini_cxok 대회 3일 전이면 정말 출발선에 서야 한다🤣 생각해보니 제가 갑자기 7월 대회가 잡히면서 6월 초에 일본 다녀온 직후로 다이어트를 들어갔는데.. 한달이 지난 시점 50kg대에서 오늘 46.9kg을 찍었어요!!! 한달 사이에 3키로가 넘는 감량을 한건데 제 체격에선 엄청 빠르게 빠진거거든요~~ 사실 저는 솔직히 살빼는거에 뱃살을 관리하고 싶다면 “야채섭취”를 강조해요. 식단에 야채를 넣는것과 넣지 않는건 결과가 완전히 다르거든요. 야채가 혈당관리에도 최고지만 식이섬유 섭취도 늘어나면서 변비에도 도움이 되는건 누구나 다 아는 사실!! 야채도 한가지만 먹기보다 녹황색 채소로 다양한 종류를 같이 섭취해야 하는데 우리 솔직히 야채 챙겨먹기 힘들잖아요. 이렇게 잘 먹으며 잘 배출하고 또한 붓기관리까지 잘 되면 순환이 잘 되는 몸이 되는데 이때 감량에 도움을 주는 운동과 식단을 해주면 살이 안빠질수가 없어요^^ 그래서 저는 그 어떠한 보조제 없이 몸을 만들어내고 있어요!!! 제가 단언컨대 그린스틱은 그 어떤 야채스틱중 ✔️가장 맛이 좋고 ✔️가장 입자가 작아서 목넘김이 좋고 ✔️모든 야채 전부 다 유기농인 제품 없어요 사실 대회준비때문에 제가 이번 그린스틱은 링크만 올려 놓겠다고 했는대도 불구하고 오늘 아침에 정신없어서 오픈피드도 15분 늦게 올렸는데…9시 땡치자마자 알아서 프로필 링크로 오픈런 하신 울 언니들🥹🥹🥹🥹 그만큼 모두 그린스틱에 진심이셔서 너무 감사해요!! 🔥지금 리즈수 디엠도 엄….청 받고 있어요 ✔️더 사려고 왔는데 끝났네요~ ✔️더 살 수 없나요?? 사실 이제 모두 공구텀이 3개월이라 마냥 기다리시기엔 넘 길고 공구 끝난지도 얼마 안되서 대표님께 부탁드리고 링크 다시 들고 왔어요🧡 프로필 링크에 👉그린스틱 👉리즈수 둘다 올려둘테니 주말까지 필요하신 분들 꼬옥 구매하시기를 바래요!!! (이번 끝나면 연장은 더 안돼요..😭😭) 그럼 저는 남은 3일 몰입하고 끝까지 열심히 달려볼게요👍👍👍👍 아자아자🔥 . . . . #야채섭취 #유기농야채 #붓기관리 #다이어트식단

14시간 전

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