일주일 식단표 - 지금하는공구
cook_and_zandle
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6/8 마감 식품

일주일 식단표

6/1(월) 오전 10시 ~ 6/8(월) 까지
cook_and_zandle 이번 주는 80,580원으로 준비한 일주일 식단표예요. 메인 메뉴 5가지, 반찬 5가지, 장보기 리스트와 간단 레시피까지 함께 넣어두었습니다. 식비는 줄이고 싶은데 매일 “오늘 뭐 먹지?” 고민하는 분들께 조금이라도 도움이 되었으면 좋겠어요. 저도 식단표를 쓰기 전에는 냉장고에 뭐가 있는지도 모르고 장보러 가면 또 비슷한 재료를 사 오곤 했어요. 그런데 식단표를 쓰기 시작하니 장보기가 쉬워지고, 버리는 재료가 줄고, 가계부도 훨씬 편해지더라고요. 이번 주 저녁 고민, 식단표로 조금 덜어가세요 :) 필요하신 분은 댓글에 “감사합니다” 남겨주세요. 작은 한마디가 다음 식단표를 준비하는 힘이 됩니다. 식단표는 프로필 링크에 올려두었어요. 다음 주 식단표도 편하게 받아보고 싶으시면 팔로우해 주세요 :) 🌸제가 어제 업로드 하는 걸 깜빡 자다가 깨서 새벽에 기억이 났지 뭐에요😅😅😅 등에 땀이 ㅎㅎ 식단표 기다리신 분 미안해유 담주는 금요일 에 업로드 합니당☺️

11일 전