tiding_of_joc
“아는 만큼 먹고, 먹는 만큼 간다”... 더 보기tiding_of_joc“아는 만큼 먹고, 먹는 만큼 간다”
다가오는 서울마라톤을 앞두고,
마라토너들이 반드시 알아야 할 뉴트리션 상식에 대해
깊이있게 공유하는 시간.
<yohemite supply tour : Marathoner Must Know> 세션에
참여해주신 여러분들께 진심으로 감사했습니다.
Why(왜), How(어떻게), 그래서 What(무엇을) 먹어야 하는지,
긴 시간 함께해주신 모든 분들의 건강한 피니시를 바랍니다!
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📌굿러너 하우스 (@goodrunner_co)
📷성완 (@wanydepp)