도파민 가족 캠프

6/29(월) 저녁 8시 오픈

urr.ofpicial #도서제공 #도파민가족캠프 #집나간집중력을찾아요 #제성은글 #소중한책 @sojoonghanbooks 요즘 스마트폰이나 자극적인 콘텐츠 때문에 고민 없는 집이 없을 텐데요. 책 속 '도파미 가족'의 모습이 꼭 우리 가족 같아서 공감하면서 읽었어요. 주인공 가족들이 각자 단맛, 막장 드라마, 숏폼, 중고 거래 같은 도파민이 넘치다 못해 폭발하는 모습이 나오는데, 이게 전혀 남 얘기 같지가 않더라고요. 스마트폰만 붙잡고 사는, 기기와 한 몸이 된 현대인들의 모습을 너무 적나라하고 유쾌하게 꼬집었어요. 결국 아빠가 중고 거래로 산 디톡스 캠프 무한 이용권 때문에 '중증 도파민 센터'에 들어가게 되는데, 거기서 벌어지는 사건들이 정말 스펙터클합니다. 과연 도파민이 흘러넘치면 행복할까요? 도파민 중독에 빠진 이 가족이 디톡스 캠프에서 벗어나 진정한 행복을 찾을 수 있을지 흥미진진하게 보게 돼요. 아이들에게 무조건 "스마트폰 하지 마라", "단 거 먹지 마라"라며 잔소리하기보다, 이 책을 같이 읽으면서 '우리 가족은 지금 어떤 도파민에 중독되어 있는지' 이야기를 나눠보는 것도 좋을 것 같아요. 참고로 저희 가족의 도파민을 돌아보니 아빠는 차트, 엄마는 인스타, 아들은 로블록스네요. (p.113) 내가 좋아하지 않는 것이라 할지라도, 해야 하는 일이라면 당연히 해내야 한다는 것도 알았으면 합니다. 해야 할 일이라면 좋아하지 않아도 묵묵히 해내는 사람만이 진정한 행복을 누릴 수 있는 게 아닐까 싶어요. 뇌가 말랑말랑한 어린 시절에 무언가에 쉽게 중독된다는 건 참 무서운 일입니다. 뭐든 적당히 조절하는 법을 배워야겠지요. 단순히 스마트폰을 금지하는 것을 넘어, 온 가족이 함께 건강한 일상을 계획해 보게 만드는 고마운 책입니다. 초등아이들은 물론 부모님들께 추천하고 싶어요.

1일 전

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