chu_at.mom
그래서 저는… 이제 NMN을 이렇게 생각해요... 더 보기chu_at.mom그래서 저는… 이제 NMN을 이렇게 생각해요
솔직히 아직도 100% 확신한다? 그건 아니에요.
왜냐면 NMN은 아직도 연구가 계속되는 성분이고
특히 암 경험자들에게는 더 신중해야 하는 부분이 있으니까요.
근데 한 가지는 확실히 느꼈어요.
수술 끝났다고 회복이 끝난 건 아니라는 거.
그 이후부터가 진짜 몸 관리의 시작이더라구요.
그래서 저는
무조건 좋다 무조건 위험하다
이렇게 극단적으로 보기보다
✔ 지금 내 몸 상태 ✔ 치료 단계 ✔ 생활 습관 ✔ 회복 상태
이걸 같이 보게 됐어요.
NMN도 결국 “젊어지는 약” 이 아니라
“회복과 노화를 어떻게 관리할 것인가”
그 고민 안에서 보게 됐고요.
저처럼 암 이후의 삶을 건강하게 오래 가고 싶은 분들께
조금이라도 도움이 되었으면 좋겠습니다.
그리고 제 기준과 공부, 실제 복용 루틴이 궁금하신 분들은
댓글에 “NMN” 남겨주세요. 정리해서 보내드릴게요.