연어 김밥 타코

6/2(화) ~ 6/9(화) 까지

so_kyung_93 연어 김밥 타코 🧾 재료(2개 기준) • 김 2장 • 발아 현미밥 1500g • 연어 100g • 아보카도 1/4개 • 오이 1/4개 소스 • 날치알 1스푼 • 스리라차 1스푼 • 엑스트라버진 마요네즈 1스푼 • 알룰로스 1스푼 👉 재료 구매 링크는 프로필 하단을 참고해주세요! ⸻ 👨🏻‍🍳 상세 레시피 1️⃣ 날치알 + 스리라차 + 마요네즈 + 알룰로스 넣어 소스 만들어주세요. 2️⃣ 김을 반으로 자르고 발아 현미밥을 넓게 펼쳐줍니다. 3️⃣ 에어프라이어 180도 15분 구워 바삭하게 만들어주세요. 4️⃣ 반으로 접어 타코 모양 잡아줍니다. 5️⃣ 연어, 오이, 아보카도 올려주세요. 6️⃣ 마지막으로 소스 뿌려주면 완성! ⸻ 💡 유지남자 TIP ✔️ 김 + 밥 구우면 바삭한 타코 식감 ✔️ 연어 + 소스 조합으로 고급진 맛 ✔️ 다이어트인데도 배달보다 맛있는 레시피 #다이어트레시피 #유지어터식단 #다이어트요리 #다이어트식단 #다이어트음식

4일 전