삼치 - 지금하는공구
kangsze_
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오픈 6일전 건강용품

삼치

₩7,000

6/18(목) 오픈
kangsze_ ⠀ #샤니맘마_5세 #시니맘마_8세 삼치로 간단하게 덮밥 만들어봤어요ㅎㅎ 짭조름하게 졸인 삼치에 부드러운 계란이랑 밥 같이 먹고 마요네즈까지 더해지니까 고소함이 확 살아나서 훨씬 잘 먹어요 크게 어렵지 않은데 한 끗 차이로 맛이 달라지는 느낌 생선 반찬 고민될 때 이렇게 덮밥으로 한 번 해보세요❤️ 👩‍🍳삼치마요덮밥 (삼치, 양파30g, 계란, 대파3g, 마요네즈 물100ml, 아기간장1t, 올리고당1t, 통깨, 김가루) 1. 양파는 채 썰고 대파 송송 썰고 계란 풀어 준비하기 2. 계란스크램블 만들기 3. 기름둘러 삼치랑 양파 구워주기 4. 물, 아기간장, 올리고당 넣어 졸이기 *요술가루 추가했어요 (생략가능) 5. 마지막에 대파 넣어 살짝 더 끓여주기 6. 밥과 함께 담아주고 마요네즈, 김가루 뿌리기 📍생선파는언니 공구중 생선은 그냥 구워만 주면 한가지 반찬 완성 ❤️ 덮밥이나 다양하게 활용도 가능하답니다^^

9일 전