스트라이프 티셔츠

🏠 집에서도 간편하게 즐기는 #평양냉면 ?! : #청수평양냉면과 함께라면 가능해요! 메밀향 가득한 평양냉면 제대로 즐기는 법! 1. #청수평양물냉면 을 산다 2. 육수는 물(300cc)에 희석해서 차갑게 보관 🧊 3. 면은 4분 삶은 후 차가...

운동 더 하고 덜 먹고 참으면 되는 줄 알았어요. 근데 40대 몸은 그렇게 단순하지 않더라구요. 회복이 안 되고 자꾸 붓고 피곤하고 지방을 못 쓰는 느낌. 그래서 저는 ‘더 빡세게’가 아니라 몸 상태를 바꾸는 걸 배우기 시작했어요. 영양 채...