일상복귀루틴

6/5(금) ~ 6/10(수) 까지

bauystore.dasan 우리 신나게 잘 놀았잖아 왜그ㄹ ㅐ ….⭐️ ⠀ 안녕하세요 :) 예술심리치료사 엄마 레이에요 😉 ⠀ 연휴라고 아이랑 신나게 놀계획만 짜셨었나요 ~? 이제 여독을 푸는 과정도 꼭 생각해주셔야해요 ‼️ ⠀ 아이들은 어른들보다 환경이나 패턴변화에 민감하기 때문에 일상루틴이 완전히 흔들리는 연휴일정과 환경에 더 영향을 많이 받아요.😔 ⠀ 저도 섬세한 기질인 둘째때문에 나들이,여행을 계획할땐 꼭 ! 다시 일상적응을 잘 할수있는 루틴을 계획해두거든요. ⠀ 심리치료사 엄마인 제가 아이둘키우며 정착한 “일상복귀루틴” 알려드릴께요 💞 ⠀ 주말이나 연휴가 끝나고 엄마도 아이도 편안한 일상복귀를 원하신다면 ✔️ 이 5가지 방법, 꼭 따라해보세요 ! ⠀ 🙋🏻‍♀️ 아무댓글 남겨주시면 DM보내드릴께요 🫶🏻 ⠀ . . ⠀ 예술심리치료사 엄마의 정서육아 리틀헤븐 @little.heaven__ 🕊️ 팔로우하고 정서육아 인사이트 계속 받아보세요 ! ⠀

2일 전

인스타에서 보기

2일 전