아몬드칩

7/13(월) 오픈

luv_onu 🙋🏻‍♀️15년 44size 유지어터‘s 점심 [여름맛 샐러드] ‼️신비복숭아 오늘 마감! 아몬드칩 공구중! 🍑🥠 🍉 아몬드칩 더 필요하세요? 아몬드칩 이벤트 int 댓글에 필요한 재료 남겨주세요! ☺️ 🥜 아몬드칩 ✔ 아몬드 45% + 아몬드오일 8% ✔ 오븐에 구워 바삭한 식감 ✔ 밀가루 ❌ 글루텐 ❌ 인공첨가물 ❌ ✔ 탄수는 낮고 단백질은 높아 과자 대신 먹기 좋은 간식 ✔ 샐러드에 올리면 크루통 대신 바삭한 식감까지 더해줘요✨ 🍑🍉 신비복숭아 & 수박 브라타 샐러드 지금아니면 못먹는 이 샐러드! 이 조합 너무 맛있고 예쁘죠 다이어트하는데 친구 놀러왔을때도 딱 해주기 좋은 조합! 달콤한 신비복숭아와 수박, 부드러운 브라타치즈, 향긋한 루꼴라와 바질🌿 여기에 아몬드칩으로 바삭함까지 더해주면 식감이 정말 최고예요☺️ ⠀ 🥗 재료 🍑 신비복숭아 🍉 수박 🧀 브라타치즈 🌿 루꼴라 🌱 바질 🥜 아몬드칩 🤍 화이트 발사믹 🫧 발사믹 펄 ✨ 취향껏 바질페스토 추가 ⠀ 🥣 만드는 방법 1️⃣ 접시에 루꼴라를 넉넉하게 깔아주세요 2️⃣ 신비복숭아와 수박을 먹기 좋게 썰어 올려주세요 3️⃣ 브라타치즈를 가운데 올려주세요 4️⃣ 화이트 발사믹을 가볍게 둘러주세요 5️⃣ 발사믹 펄을 올려주세요 6️⃣ 취향껏 바질페스토를 곁들여 주세요💚 7️⃣ 마지막에 아몬드칩을 부숴 듬뿍 뿌려주면 완성🥜✨ 📌 아몬드칩은 꼭 마지막에! 드실 직전에 올려야 바삭한 식감이 살아나고 과일, 브라타치즈와 조합이 진짜 좋아요 🤍🍑🍉 ⠀ 📌 재료별 특징 🍑 신비복숭아 비타민C와 폴리페놀을 함유하고 있어요 🍉 수박 수분 함량이 높아 여름철 수분 보충에 도움을 줄 수 있어요 🌿 루꼴라 식이섬유와 다양한 항산화 성분을 함유하고 있어요 🌱 바질 향긋한 허브로 샐러드 풍미를 높여주고 폴리페놀을 함유하고 있어요 🥜 아몬드 비타민E와 불포화지방산이 풍부해요 🫒 엑스트라버진 올리브오일 대표적인 지중해식 식단 식재료로 폴리페놀과 불포화지방산을 함유하고 있어요 ✨ 과일의 상큼함 + 브라타치즈의 고소함 + 아몬드칩의 바삭함 조합은 진짜 꼭 드셔보세요🥹💚 ✨ 다이어트 중인데 입터짐은 싫고 맛은 포기 못하는 분들 팔로우💚 맛있게 먹으면서 오래 관리해요🥹🍑🍉 ➡️노밀가루 오븐에구운 아몬드칩 공구중! 복숭아 마지막날

1일 전